Σάββατο 22 Ιουνίου 2019

Καλοκαιρινή Προετοιμασία ...



Το καλοκαίρι είναι εποχή "χαλάρωσης" από τις αγωνιστικές υποχρεώσεις αλλά όχι χαλάρωσης και της φυσικής μας κατάστασης...

Το αντίθετο θα λέγαμε.


Είναι η εποχή που μας δίνεται η δυνατότητα βελτίωσης της κατάστασης μας (φυσικής και εμφάνισης)...

Μην αφήσετε την ευκαιρία να πάει χαμένη.

Πατώντας εδώ:
Φυσική Προετοιμασία Διαιτητών - Η. Ζαχαρόγιαννης

θα βρείτε παρουσίαση (και πρόγραμμα προπονήσεων) που έχει εκπονήσει ο (Καθηγητής - Γυμναστής ΣΕΓΑΣ) Η. Ζαχαρόγιαννης, για τους "Έλληνες Διαιτητές", που θα σας "ετοιμάσει" για τον δύσκολο Σεπτέμβρη...

Καλή προπόνηση