Το ιστολόγιο λειτουργεί στο περιβάλλον του Google Blogger και ο Blogger χρησιμοποιεί cookies για την παροχή των υπηρεσιών, την ανάλυση της επισκεψιμότητας και τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με την περιήγηση στο ιστολόγιο αποδέχεστε τη χρήση των cookies.

Πέμπτη 1 Οκτωβρίου 2020

H αυτοβελτίωση της απόδοσης του διαιτητή μέσω video (1)

 Ο Κόσμος των Ελλήνων Διαιτητών


Οι περισσότεροι διαιτητές παρακολουθούν σε video τα παιχνίδια τους.

Εμείς θα προσπαθήσουμε να σας βοηθήσουμε, ελπίζοντας να σας εμπνεύσουμε ώστε να αυξήσετε τις γνώσεις σας σχετικά με την ευαισθητοποίηση που χρειάζεται κάποιος για να γίνει πραγματικός παρατηρητής στην τέχνη της διαιτησίας.
Αρκεί να χρησιμοποιήσετε τους παρακάτω "δείκτες" ως πρότυπο για να σας βοηθήσουν να αξιολογήσετε την δική σας απόδοση.


Pause και rewind buttons
Μπορεί να περάσεις ώρες αναλύοντας κάποια plays από ένα και μόνο παιχνίδι.
Η αξία είναι στα στοιχεία ελέγχου και στην ικανότητά σου να αναγνωρίζεις όλο και περισσότερα μοτίβα.
Ερωτευθείτε τις "επαναλήψεις".


Ποια είναι η σχέση σου με τα "ρολόγια";
Πρέπει να εκπαιδεύσεις το μυαλό σου ώστε να χειρίζεται καλά τον διακόπτη της μυϊκής σου μνήμης.
Η φυσική τάση των περισσοτέρων διαιτητών είναι να παρακολουθούν το παιχνίδι και όχι τα ρολόγια.
Πρέπει να καθιερώσεις "δείκτες" και "υπενθυμίσεις" για να έχεις την δυνατότητα να γίνεις συνεπής.


Έχεις Υπομονή;
Μην υποτιμάς ποτέ την ικανότητα να είσαι ένας great NO-CALLER.
Η πλειοψηφία των αποφάσεών μας δεν περιλαμβάνουν σφυρίγματα.
Η ανάπτυξη αυτής της ικανότητας θα σου δώσει μεγάλο ποσοστό επιτυχίας στις κρίσιμες αποφάσεις σου.
Δες ξανά και ξανά το video του αγώνα σου και εξέτασε ακόμη και τις στιγμές που η απόφασή σου ήταν no call.


Έχεις πάντοτε αξιόπιστη τοποθέτηση;
Κάθε σκόπιμη κίνησή μας θα πρέπει πάντα να βελτιώνει το οπτικό μας πεδίο.
Εάν δεν γίνεται για τον λόγο αυτό είναι άσκοπη.
Προσπάθησε να σκεφτείς "1 play ahead" για να είσαι "twice as good". 


Ως Trail και Center πώς λειτουργείς;
Προσπάθησε να κάνεις αυτή την ψυχολογική αλλαγή που χρειάζεται για να μεταβείς από την διαιτησία των 2, στην διαιτησία των 3.
Τα weak side match-ups διαιτητεύονται διαφορετικά, αφού ο Trail διαιτητής καλύπτει 16% λιγότερο χώρο στο γήπεδο, όταν εμπλέκεται ο Center. Και αυτό είναι κρίσιμο
.

Ως Trail μένεις συγκεντρωμένος στην ball line;
Όταν κατεβαίνουμε χαμηλά στην Trail position, μειώνουμε ή χάνουμε την ορατότητα του σημείου επαφής με τους σουτέρ.
Παρατήρησε και διόρθωσε την κίνησή σου
.

Τι "λείπει" από το πεδίο όσων παρατηρείς;

Το πεδίο όσων διαιτητεύεις συμπεριλαμβάνει τα κάθετα άλματα των παικτών;
Η στεφάνη είναι ψηλά, αλλά μερικές φορές το πεδίο μας πρέπει να είναι ψηλότερα από το ύψος της.
Μην υποτιμάτε ποτέ την ικανότητά μας να "κλειδώσουμε" γρήγορα τις παράνομες επαφές που συμβαίνουν εκεί.


Τα rotations είναι αποτελεσματικά και συγχρονισμένα;

Οι εναλλαγές από την Lead position είναι μια από τις μεγαλύτερες αδυναμίες – ειδικά των νέων διαιτητών – στο σύστημα των 3 ατόμων.
Έχοντας την γνώση αλλά και την αίσθηση για το μπάσκετ, θα σε βοηθήσει να προσδιορίσεις εάν πρέπει η όχι να κάνεις rotation.
Τα πάντα έχουν να κάνουν με την "ανοικτή σου ματιά" και με το κατά πόσο αισθάνεσαι άνετα με την τρέχουσα τοποθέτησή σου. Εάν όχι, τότε επιβάλλεται.

Συνεχίζεται...