Ο Κόσμος των Ελλήνων Διαιτητών
Σε συνέχεια της προηγούμενής μας ανάρτησης που μπορείτε να διαβάσετε εδώ, θα καταγράψουμε ορισμένες προτάσεις μας για την ανάληψη του ελέγχου μιας διένεξης, πριν αυτή μετατραπεί σε διαφωνία:
1. Αφήστε το άλλο άτομο να μιλήσει και μην διακόπτετε.
Μ’ άλλα λόγια, έχετε την ευγένεια να ακούσετε, πριν πείτε οτιδήποτε.
Μπορεί να έχετε αποφασίσει και να μην υπάρχει περίπτωση να αλλάξετε την απόφασή σας αυτή, αλλά ακούγοντας πλήρως τι έχει να πει ο προπονητής ή ο παίκτης, αποδεικνύετε την μη αδιαφορία σας και τον σεβασμό στην άποψή τους.
2. Χρησιμοποιήστε τα δικά σας λόγια, επαναλαμβάνοντας το πρόβλημα στον παίκτη ή τον προπονητή.
Αυτό "ενημερώνει" τον διαφωνούντα ότι καταλάβατε το μήνυμα και του δίνει χρόνο για να ηρεμήσει.
3. Μην συζητάτε τις αποφάσεις σας.
Θα πρέπει πάντα να παραμένετε αντικειμενικοί.
Στο πλαίσιο αυτό, μην προσπαθήσετε να δικαιολογήσετε καμία από τις αποφάσεις σας άνευ λόγου.
4. Περιορίστε την συζήτηση μόνο στην πιο πρόσφατη απόφασή σας.
Με αφορμή μια τελευταία σας απόφαση, τεχνηέντως πιθανόν, η συζήτηση να μετατοπιστεί σε προηγούμενες περιπτώσεις.
Μην το επιτρέψετε και καταστήστε σαφές ότι είστε πρόθυμοι να εξετάσετε μόνο την τρέχουσα κατάσταση.
Το παρελθόν είναι ιστορία.
5. Παραμείνετε δυναμικοί και αποφασιστικοί.
Αποφύγετε να τους αφήσετε να έχουν "ευσεβείς πόθους" όσον αφορά στην αλλαγή της απόφασής σας.
Είστε ελεύθεροι να αλλάξετε γνώμη, εφόσον ο κανονισμός το επιτρέπει, αλλά δεν πρέπει ποτέ να φαίνεται ότι αυτό μπορεί να συμβεί επειδή ζητήθηκε.
Εάν αλλάξετε την απόφασή σας αυτό πρέπει να γίνει με αποφασιστικότητα.
Το χειρότερο που μπορεί να συμβεί είναι το back and forth με την απόφασή σας αυτή.
6. Εάν μπορείτε να βοηθήσετε, μην εμπλακείτε σε καμία συζήτηση όταν επικρατεί ως συναίσθημα ο θυμός.
Ο θυμός έχει ως αποτέλεσμα, τις περισσότερες φορές, αλυσιδωτές αντιδράσεις.
Πριν την όποια συζήτηση, αφήστε την αδρεναλίνη να "στραγγίξει".
7. Όταν συζητάτε προβλήματα, επικεντρωθείτε σε λύσεις.
Αυτό δεν σημαίνει αλλαγή της απόφασης, αλλά μπορεί να σημαίνει συναίνεση στο αίτημα του προπονητή να συμβουλευτούμε τους συναδέλφους μας.
Κάλλιστα θα μπορούσατε να αποφύγετε το άνοιγμα μιας συζήτησης λέγοντας: "Ήταν σωστή η απόφασή μου coach, αλλά θα έχω στο νου μου αυτό που λες και σ’ ευχαριστώ."
Να θυμάστε ότι ο θυμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κίνητρο προκειμένου να σας υποκινήσει σε μια πράξη.
Ίσως αυτό είναι μια αλλαγή στον τρόπο που αντιμετωπίζετε το θυμό.
Ο θυμός θα πρέπει να σας ειδοποιεί ότι κάτι δεν πάει καλά και πρέπει να το αντιμετωπίσετε.
Δώστε σε κάθε δύσκολη κατάσταση μια προοπτική, αφήστε τα πάντα που μπορεί να σας ενοχλούν εκτός παιχνιδιού και οργανώστε το μυαλό και τα συναισθήματά σας με επίκεντρο το παιχνίδι.
Το κλειδί για τον αυτοέλεγχο είναι η αλλαγή και το αντίστροφο.
Να θυμάστε: "Κανένας δεν μπορεί να σας νευριάσει εάν δεν θέλετε να θυμώσετε."
6. Εάν μπορείτε να βοηθήσετε, μην εμπλακείτε σε καμία συζήτηση όταν επικρατεί ως συναίσθημα ο θυμός.
Ο θυμός έχει ως αποτέλεσμα, τις περισσότερες φορές, αλυσιδωτές αντιδράσεις.
Πριν την όποια συζήτηση, αφήστε την αδρεναλίνη να "στραγγίξει".
7. Όταν συζητάτε προβλήματα, επικεντρωθείτε σε λύσεις.
Αυτό δεν σημαίνει αλλαγή της απόφασης, αλλά μπορεί να σημαίνει συναίνεση στο αίτημα του προπονητή να συμβουλευτούμε τους συναδέλφους μας.
Κάλλιστα θα μπορούσατε να αποφύγετε το άνοιγμα μιας συζήτησης λέγοντας: "Ήταν σωστή η απόφασή μου coach, αλλά θα έχω στο νου μου αυτό που λες και σ’ ευχαριστώ."
Να θυμάστε ότι ο θυμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κίνητρο προκειμένου να σας υποκινήσει σε μια πράξη.
Ίσως αυτό είναι μια αλλαγή στον τρόπο που αντιμετωπίζετε το θυμό.
Ο θυμός θα πρέπει να σας ειδοποιεί ότι κάτι δεν πάει καλά και πρέπει να το αντιμετωπίσετε.
Δώστε σε κάθε δύσκολη κατάσταση μια προοπτική, αφήστε τα πάντα που μπορεί να σας ενοχλούν εκτός παιχνιδιού και οργανώστε το μυαλό και τα συναισθήματά σας με επίκεντρο το παιχνίδι.
Το κλειδί για τον αυτοέλεγχο είναι η αλλαγή και το αντίστροφο.
Να θυμάστε: "Κανένας δεν μπορεί να σας νευριάσει εάν δεν θέλετε να θυμώσετε."