Το ιστολόγιο λειτουργεί στο περιβάλλον του Google Blogger και ο Blogger χρησιμοποιεί cookies για την παροχή των υπηρεσιών, την ανάλυση της επισκεψιμότητας και τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με την περιήγηση στο ιστολόγιο αποδέχεστε τη χρήση των cookies.

Δευτέρα 7 Δεκεμβρίου 2020

Η δύναμη της προετοιμασίας για τον αγώνα

      Ο Κόσμος των Ελλήνων Διαιτητών


Η προετοιμασία για ένα παιχνίδι μπορεί να έχει πολλές και διαφορετικές σημασίες και όλοι έχουμε τις δικές μας συνήθειες. Κυρίως, αυτές που μας κάνουν να νοιώθουμε άνετα.

Η δύναμη της προετοιμασίας είναι όμως και κάτι που μπορεί να το αγνοήσουμε ή να το πάρουμε "ελαφρά τη καρδία" και αυτό να οδηγήσει σε ανεπανόρθωτες συνέπειες. 

Εμείς θα επανέλθουμε με μια φιλική υπενθύμιση:


Προετοιμασία την ημέρα πριν το παιχνίδι
Το μεγάλο κομμάτι της δουλειάς είναι πριν το παιχνίδι. 
Και βέβαια αυτό που θα προετοιμάσει καλύτερα και περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, είναι μια σταθερή γνώση του κανονισμού, της μηχανικής και των κανόνων. 
Για να κυριαρχήσουμε στους κανονισμούς θα περάσουν χρόνια, αλλά το σίγουρο είναι ότι πρέπει να φρεσκάρουμε τις γνώσεις μας, πριν από την ημέρα του αγώνα. 
Βεβαιωθείτε ότι έχετε μια σταθερή κατανόηση της μηχανικής και του κανονισμού και να είστε βέβαιοι ότι αρκεί για να βελτιωθεί η απόδοσή μας.

 

Be on Time
Οι βιαστικές pregame συναντήσεις επειδή φτάσαμε καθυστερημένα είναι πιθανόν νααποσυντονίσουν ακόμη και τους πιο έμπειρους διαιτητές.
Βεβαιώσου ότι έχεις προετοιμαστεί κατάλληλα και ότι μπορείς να ξεπεράσεις ακόμη και τα πιο απρόβλεπτα γεγονότα που μπορεί να συμβούν. 


Συμμετοχή στην συνομιλία
Μίλα κατά την διάρκεια του pregame. Κάνε ερωτήσεις. Δώσε απαντήσεις. 
Αυτό θα βελτιώσει την επικοινωνία που έχεις με την ομάδα των διαιτητών και θα αναπτυχθεί εμπιστοσύνη, ιδιαίτερα τις κρίσιμες στιγμές
 

Αναζήτησε μια ήσυχη στιγμή
Είναι δύσκολο και φαινομενικά σπάνιο. 
Ψάξε όμως για ένα λεπτό για να απενεργοποιήσεις κάθε αναταραχή στη ζωή και συγκεντρώσου σε ό,τι πρόκειται να κάνεις. 
Μείνε σιωπηλός και σκέψου. 
Κλείσε τα μάτια σου και δες τους παίκτες, τους προπονητές και το γήπεδο, όλα να ξετυλίγονται μπροστά σου πριν από την έναρξη του αγώνα. 
Αυτό από μόνο του θα εξαλείψει την περίοδο προσαρμογής και θα σου επιτρέψει να ξεκινήσεις δυνατός.  

Έχε μια συνομιλία με έναν έμπειρο διαιτητή
Είναι ένας τρόπος για να βελτιώσεις την προετοιμασία σου πριν το παιχνίδι. Οι έμπειροι διαιτητές έχουν ένα τρόπο να κάνουν τα πράγματα απλά.

 

Ετοίμασε την τσάντα σου νωρίς
Και βέβαια την προηγούμενη ημέρα του αγώνα. Βεβαιώσου ότι διαθέτεις τα απαραίτητα και να έχεις πάντα backup για κάθε ενδεχόμενο.

Σίγουρα υπάρχουν πολλές ιδέες για να προσθέσετε σε αυτόν τον μικρό κατάλογο, ωστόσο, η δύναμη της προετοιμασίας είναι κάτι που ισχύει και η παράλειψή της με όποια ρουτίνα έχει ο καθένας μας, μόνο προβλήματα μπορεί να προκαλέσει.